Seniorengymnastik

Seniorengymnastik

Seniorengymnastik

Mittwoch, 23. Oktober 2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Zwölf-Apostel-Kirchengemeinde, Gemeindehaus, An der Apostelkirche 1, 10783 Berlin
Leitung: Beate Christ
Geselligkeit – Bewegung – Spaß – Unterhaltung

Im Rahmen der Übungsstunden wird – durch rückenschonende Übungen – die Muskulatur gelockert, gekräftigt und gedehnt. Immer mit einem Lächeln auf den Lippen und unter dem Motto: „Jeder macht, so viel er kann“ absolvieren wir jede Übungsstunde.

Leitung: Beate Christ

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