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Seniorengymnastik

Datum
Mittwoch, 31. August 2022, 10:00 - 11:00 Uhr
Ort
An der Apostelkirche 1, 10783 Berlin
Mitwirkende
Leitung: Beate Christ
Geselligkeit – Bewegung – Spaß – Unterhaltung

Im Rahmen der Übungsstunden wird – durch rückenschonende Übungen – die Muskulatur gelockert, gekräftigt und gedehnt. Immer mit einem Lächeln auf den Lippen und unter dem Motto: „Jeder macht, so viel er kann“ absolvieren wir jede Übungsstunde.

Leitung: Beate Christ